Nos formules d’accompagnement

Vous envisagez d’avoir recours au coaching? Ces quelques questions vous permettront de préparer votre réflexion :

• Etes-vous dans le doute face à une décision à prendre?
• Avez-vous des difficultés pour prendre la bonne direction?
• Quelle(s) problématique(s) cherchez-vous à résoudre?
• Que désirez-vous changer  dans votre vie personnelle ou professionnelle?
• Quelles peurs souhaitez-vous dépasser?
• Souhaitez-vous vous épanouir davantage?
• Voulez-vous retrouver votre motivation?
• Avez-vous besoin de renforcer votre confiance en vous?
• …

Le monde de l’entreprise doit constamment s’adapter aux évolutions toujours plus rapides de notre société afin de conserver un avantage concurrentiel.

Dans ce contexte de changement constant, il est parfois difficile pour les Femmes et les Hommes qui constituent la force vive de l’entreprise de faire face.

C’est pourquoi, conscientes de ces difficultés, du stress ou du doute que tout cela peut engendrer auprès de certains de leurs collaborateurs, les entreprises prennent les bonnes décisions pour réagir vite!

Il est normal parfois de perdre le sens, ses moyens, ou encore de manquer d’implication.

La mise en place d’un coaching en entreprise est une solution efficace pour faire face à ces transformations et mieux s’adapter aux évolutions à venir.

La sophrologie est une méthode scientifique, créée en 1960, par Alfonso Caycedo, qui s’appuie sur des techniques et postures, se pratiquant debout ou assis, et qui repose sur l’alliance du patient et du sophrologue.

Véritable boite à outils, la sophrologie est l’art de se mettre dans le lâcher-prise, pour se centrer sur son corps, afin de rééquilibrer le corps et l’esprit, et nous permettre d’exprimer toutes nos capacités ; capacités qui sont extraordinaires.

« Un corps qui va bien, entraîne un esprit équilibré », et la sophrologie, par un travail sur soi, permet d’obtenir cet équilibre, de se mettre à l’écoute de nos émotions, et de nos sentiments, et de tendre vers le bien-être et l’harmonie.